Так уж устроен наш организм, что мы на подсознательном уровне боимся холода и всегда стремимся лишь к теплу, опасаясь переохлаждения, простуды и других заболеваний. Но на самом деле низкие температуры не всегда вредны – в определенных обстоятельствах они могут помочь нам в лечении заболеваний и сохранении красоты и стройности. Вспомните хотя бы о богатырском здоровье «моржей», которые зимой часто ныряют в прорубь и делают холодные обливания.
Под воздействием холода кровь приливает к поверхности кожи и насыщает ее кислородом, активизируются все внутренние резервы организма. Улучшается работа лимфатической системы и обмен веществ, тело избавляется от шлаков и токсинов, укрепляется иммунитет, повышается тонус мышцы.
Рассмотрим самые популярные косметологические процедуры, которые используют низкие температуры.
Контрастный душ или Душ Шарко – данную процедуру можно проводить как дома самостоятельно, так и в салоне красоты. В домашних условиях рекомендуется начинать с 2-3 минут и постепенно увеличивать до 5-7 минут (30 секунд горячей воды и 30 секунд) холодной. Такие манипуляции заметно повышают тонус кожи, делая ее более эластичной и упругой, помогают уменьшить выраженность растяжек и целлюлита.
У профессиональной процедуры душ Шарко воздействие происходит намного активнее – используется высокий напор воды и прорабатывается все тело (самостоятельно это сделать невозможно), поэтому вы получаете дополнительно эффект моделирования фигуры.
Корилиполиз – аппаратная методика для борьбы с локальными жировыми отложениями. В данном случае используется температура до -5 градусов Цельсия. Косметолог накладывает на проблемную зону насадку, которая генерирует холод. Локально проникая в жировой слой, он вызывает сильный стресс у жировых клеток, из-за чего они умирают и распадаются. За 4-5 сеансов криолиполиза тела можно уменьшить объемы до 5-7 сантиметров.
Криомассаж – обработка кожи лица, тела и волосистой части головы с помощью жидкого азота, который имеет очень низкую температуру кипения. В зависимости от методики применения он ускоряет процесс заживления кожи после чистки и пилинга лица, способствует сужению пор и нормализации работы сальных желез, помогает в терапии акне, используется в программах для омоложения кожи лица, осветления пигментации, лечения алопеции (выпадение волос), высокой чувствительности, зуда и жирной кожи головы, перхоти, а также может использоваться для удаления новообразований.
Как мы видим, есть множество «красивых» причин полюбить холод и впустить его в нашу жизнь.
