Подробное расписание магнитных буря декабрь 2018: влияние на организм

На солнце в декабре 2018 года происходят сильные вспышки, которые приводят к возникновению магнитных бурь. Они негативно влияют на самочувствие каждого из нас, особенно метеозависимых людей. К тому же в такие опасные дни начинают выходить из строя электроприборы, работает со сбоями навигационная система.

По словам экспертов, геомагнитная обстановка в этом месяце будет спокойной. Существенного космического влияния уже не будет (существенные магнитные бури фиксировались 1-2 декабря и 7-8). Остальные дни первого зимнего месяца можно назвать «чистыми»: геомагнитных возмущений не предвидится.

Важно отметить, что зимой любой организм подвержен большему влиянию извне, так как защитные реакции иммунной системы падают. Плюс, между 2 декабря и 7 прошло не так много времени: организм просто не успел оправиться от первого влияния, как началось другое. Произошёл, так сказать, двойной удар.

Как перенести магнитную бурю с минимальным ущербом для здоровья

Магнитная буря может сказываться на здоровье по-разному. Но самыми частыми симптомами являются: головные боли, нарушения режима сна, скачки артериального давления, обострение хронических болезней, апатия, снижение работоспособности, лень, упадок сил, раздражение, изменчивость настроения и тому подобное

Для того чтобы магнитные бури не оказывали заметного отрицательного влияния, нужно вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься спортом и правильно питаться. А в дни повышения солнечной активности специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

• не заниматься тяжелым физическим трудом, дабы не перегрузить организм, так как часто наблюдается рассеянность и снижение концентрации, по возможности стоит отложить ответственную работу на более благоприятные дни.
• не принимать участие в конфликтах, ссорах и скандалах – выяснения отношений могут плохо сказаться на нервной и сердечно-сосудистой системах;
• чаще делать перерывы, отдыхать, больше времени проводить на свежем воздухе;
• внимательно отслеживать изменения самочувствия, при ухудшении состояния выполнять предписания лечащего врача;
• не употреблять жирную, сладкую, острую пищу, дабы не спровоцировать повышение уровня холестерина в крови, вместо этого пейте натуральные соки, травяные чаи, молоко, включите в рацион больше овощей, фруктов и нежирного мяса;
• откажитесь от вредных привычек: вред, наносимый табаком и алкоголем, в дни магнитных бурь усиливается в десятки раз.

Магнитные бури в ноябре 2018 — расписание по дням и часам

По прогнозам метеорологов и астрологов, ноябрь будет достаточно тяжелым месяцем ввиду неспокойно геомагнитной обстановки.

Самые сильные магнитные бури припадут на такие дни: 5, 6, 9, 11, 14, 16, 18 и 22 ноября. В это время будут ощущаться недомогания, а хронические болезни получат обострение.

Слабые магнитные бури ожидаются 3, 4, 15 и 30 ноября. В эти дни больше всего пострадает настроение.

В опасные дни лучше быть начеку, чтобы не навредить своему и так страдающему здоровью и не испортить отношения с близкими.