Москвичи смогут бесплатно заняться йогой в столичных парках
Первого июня в парках Москвы стартует восьмой сезон проекта «Йога в парках». Все занятия будут бесплатными, сообщается на сайте столичной мэрии.
За обучение оздоровительным практикам будут отвечать 150 сертифицированных инструкторов. Специалисты подберут программу и для новичков, и для тех, кто уже занимался йогой.
На занятия необходимо приходить со своим ковриком и в удобной одежде. В дождливую погоду занятия будут проходить только в тех столичных парках, где есть навесы.
Тренировки отменят, если температура воздуха опустится ниже 18 градусов. Об изменениях в расписании можно будет узнать на страницах парков в социальных сетях и на их сайтах.
Всего в этом сезоне можно будет освоить более 20 видов йоги, а также гимнастику цигун.
