Магнитные бури в апреле затронут здоровье жителей планеты

Магнитные бури наиболее опасны, если они наступают незаметно для нас. Именно поэтому астрономы пытаются заранее предсказать повышенную солнечную активность, чтобы спасти нас от негативного воздействия.

Магнитные бури — это как раз тот самый случай, когда советы народной медицины могут вам реально помочь. Дело в том, что наше тело способно выдерживать огромные нагрузки, но только в определенных условиях. Для этого не обязательно пить какие-то таблетки или пользоваться медицинскими услугами. Достаточно лишь найти правильный баланс между эффективной работой и отдыхом.

Особенности магнитной бури 18 апреля

Солнечный ветер, который достигнет нашей планеты 17 апреля, будет не сильным, но его плотности и интенсивности хватит для того, чтобы вызвать магнитную бурю первого уровня. 18 апреля негативное воздействие на нас продолжится, однако это будет уже не полноценная буря, а простое волнение магнитного поля.

Такие бури, хоть и слабы, но могут быть очень неприятными, потому что наступают резко. Неподготовленному человеку это может стоить как минимум хорошего настроения. Если вы метеочувствительны, то стоит просто следовать некоторым правилам, о которых будет написано ниже.

Эта буря произойдет очень некстати, поскольку нагрузка на организм будет и так немалой из-за понедельника и воскресного празднования Пасхи. Постарайтесь в воскресение не пить много алкоголя и лечь спать пораньше.

Как и когда возникают магнитные бури

Учёные установили, что на Солнце происходят серьёзные химические и физические процессы, из-за которых из недр вырывается большое число заряженных частиц. Они с большой скоростью распространяются по Вселенной, поэтому их называли солнечным ветром.

Частички плазмы доходят до нашей планеты за пару дней. Для Земли они не предоставляют опасность, поскольку она имеет защиту, а для человека несут опасность.

Когда происходит много вспышек, солнечная активность превышает норму. В данном случае, заряженные частицы, которые достигли поверхности Земли, могут изменить поле нашей планеты. Подобные резкие изменения называют магнитными бурями.

Советы: как защититься и снизить возможные риски и недомогания от магнитных бурь

Магнитные бури и геомагнитные возмущения могут спровоцировать обострение хронических заболеваний, головные боли, повышение артериального давления, а также бессонницу. У некоторых может нарушиться зрение и координация движений.

Полностью «спрятаться» от магнитной бури невозможно, однако есть несколько советов, которые помогут свести её влияние к минимуму.

Для хронических больных:

— Гипотоники и гипертоники, люди с хроническими болезнями сердца в эти дни должны держать под рукой привычные лекарства.

— Для людей со слабой нервной системой помогут простые успокоительные средства – к примеру, валерьянка и настойка пиона.

— Не переусердствуйте: не ищите у себя симптомы, думая, что вот-вот у вас что-нибудь заболит.

Для здоровых:

— В эти дни как никогда необходим здоровый сон: помните, что взрослому человеку требуется в среднем 8 часов сна в сутки.

— Больше ходите пешком. Ходьба тренирует нервную систему, а ведь именно ее погодные перепады выбивают в первую очередь.

— Чаще ходите в баню (если нет противопоказаний). Любители бани почти не замечают температурных изменений, потому что уже привыкли к резким перепадам температуры и влажности.

— Откажитесь от алкоголя – от этого только увеличится нагрузка на сосуды.

— Пересмотрите свое меню – в дни магнитных бурь в крови повышается уровень холестерина, поэтому не ешьте жирного и сладкого. Перед завтраком рекомендуется выпивать стакан свежевыжатого фруктового или овощного сока.