Восемь суперпродуктов, чтобы убрать жир с живота
Поскольку в области живота находятся жизненно важные органы, неконтролируемое накопление жира на животе чревато серьезными нарушениями здоровья. Оно может привести к повышенному артериальному давлению, диабету, ожирению печени и т.д.
Продукты, которые помогают похудеть и нарастить мышечную массу
В погоне за идеальной фигурой многие регулярно посещают тренажёрный зал, а на рацион питания при этом особого внимания не обращают. Но в этом случае эффективность всех усилий стремится к нулю. На...
Спа-процедуры в Китае — комплекс процедур для всего тела
В наше время направление «спа», что в переводе — «здоровье через воду», пользуется большой популярностью во всех странах мира. Это понятие появилось с давнишних времён, когда различные недомогания и заболевания вылечивали...
Почему на морозе калории сжигаются активнее: эффективные тренировки
Важно плотно питаться в холодное время года, но после приёма тяжёлой и жирной пищи в голове порой появляются мысли: «Как бы побыстрее избавиться от лишних калорий?».
Способ, который часто предлагают — занятия...
Правила стройности: движение, баланс, питание
Ученые принимают важность наследственности и приобретенные привычки человека, но подчеркивают, что большую роль играет образ жизни и питание.
Привычки – это даже не черты характера, поэтому, придерживаясь некоторых правил, люди могут добиться...
Это интересно!
6 видов кунилингуса, которые не оставят равнодушной любую женщину
Чего хотят женщины? Кунилингус. Так думают мужчины, и чаще всего они правы.
