Вред кальяна: чем на самом деле опасно это взрослое развлечение?
Всем уже известен и понятен факт того, что табак смертелен для человечества. НО!!! Кальян намного вреднее обычных сигарет. Кроме того, ароматизированный табак делает курение кальяна «приятным», что, учитывая огромные дозы никотина,...
Паралич во сне — странное явление в нашей жизни
Представьте, что вы проснулись посреди ночи и не можете шевельнуть даже пальцем. Вокруг темнота, но рядом кто-то есть — это чувствуется кожей, но вы не можете даже закричать. Такое может произойти...
4 доступных способа ускорить обмен веществ
Завтракай сытно
Во время сна метаболизм замедляется, а полноценный завтрак запускает обменные процессы в организме. Совет: чтобы дольше сохранять чувство сытости, попробуй на завтрак сочетать простые белки со сложными углеводами и здоровыми...
9 признаков того, что вы можете не дожить до старости
Несмотря на то, что размышления о собственной смерти могут мотивировать вас на улучшение ее качества, они также могут быть источником грусти и тоски. Никто не может знать наверняка, как много времени...
Здоровые привычки, которые могут быть опасными и навредить нам
Пытаясь вести здоровый образ жизни, мы часто попадаемся на удочку маркетологов или некомпетентных советчиков и обрастаем многими «полезными» привычками, которые на самом деле не несут никакой пользы.
18 странных правил здоровой жизни от Дэвида Агуса, врача Стива Джобса
Врач и популяризатор здорового образа жизни Дэвид Агус превратился в самого высокооплачиваемого медика Силиконовой Долины. Несмотря на то, что его клиент №1 умер в 56 лет, вины Агуса в этом нет: он долго уговаривал Джобса...
Первая в мире операция по пересадке головы успешно прошла в Китае
Медики из Китая успешно провели первую в мире трансплантация человеческой головы. Правда она была «приживлена» к мертвому телу. Однако ученые считают, что это прорыв в трансплантологии и вскоре аналогичную операцию можно будет провести с живым человеком....
Почему так важна уборка в доме
Уборка дома – обязательное, хотя и несколько обременительное занятие. Хороший хозяин заботится о месте собственного обитания постоянно и не допускает ни грязи на подоконниках, ни груды старой посуды в раковине.
Организм подает нам сигналы, на которые нужно обращать внимание
Вы – внимательный слушатель? Если запоминаете слова собеседника, не перебиваете, проявляете участие и эмоции, то всё превосходно, достойно похвалы. А как насчёт собственного тела? К нему тоже нужно прислушиваться и крайне...
Основные признаки переутомления и его последствия
Современный мир ни на одну секунду не сбавляет свои обороты. Мы постоянно бежим в колесе повседневной рутины, что-то делаем, решаем важные вопросы, строим карьеру и зарабатываем деньги. Эта вечная беготня способна...