Что полезно есть на ночь
Мы привыкли слышать, что на ночь есть вредно, так как это мешает пищеварению и способствует отложению жира. Однако некоторые продукты, съеденные перед сном, напротив, могут даже принести пользу организму.
Смертельные дозы популярных продуктов
Умереть от переедания? Вполне возможно! Поэтому будьте осторожны во время поедания огромного количества пирожных, шоколада и колбасных изделий. В сегодняшней статье мы расскажем о том, какими продуктами можно объесться и обпиться...
5 простых советов, как быстро снизить уровень тревожности и привести нервы в порядок
Стресс необходимо снимать!
Тревожность — это психическое состояние, с которым сталкиваются люди всех возрастов. Эта проблема часто требует медицинского вмешательства и изменения образа жизни, чтобы человек мог контролировать себя в напряженных и неожиданных...
Чеснок поразил ученых своими свойствами! Просто ошеломил
Китайские ученые из Государственного центра контроля за болезнями провинции Цянсу установили, что чеснок вдвое уменьшает риск развития рака легких у человека, даже не смотря на то, что он курит. К такому...
Голодание и диета не одно и то же
Мы все хотим себе красивую фигуру и стройное тело. Но порой, из-за незнания или желания моментально избавиться от лишних килограммов, многие, наоборот, вредят своему организму. Начитавшись в интернете различных статей, не...
7 удивительных пятиминутных упражнений для исцеления спины
Согласно медицинской статистики, боли в спине проявляются у каждого третьего человека на планете. Это значит, что даже самые здоровые из нас вынуждены терпеть ее ежедневно. Работа в офисе, сидячий образ жизни,...
Богачи Кремниевой долины подсели на грязную воду. Но сами они об этом не знают
Кремниевую долину охватило опасное поветрие — во всяком случае, если верить СМИ. Руководители технологических компаний пьют сырую воду, в которой могут быть вредные примеси и болезнетворные микроорганизмы, и считают, что это...
Обычные вещества, от которых тоже может быть передозировка!
В большинстве случаев термин «передозировка», как правило, связан в нашем восприятии с различными наркотическими препаратами или же алкоголем. Но причина столь страшного состояния может быть связана и с лекарствами, как безрецептурными,...
Обойтись без кофе возможно! Как победить сонливость без кофеина
Даже в те дни, когда вам удается хорошо выспаться, к полудню вы уже можете чувствовать сонливость. Причиной тому может быть длительный переезд, скучное совещание или плотный рабочий график.
Продукты, улучшающие пищеварение и дающие заряд энергии
Продукты, которые обеспечат тебе заряд энергии и избавят от неприятного чувства тяжести. Топ-8 продуктов, которые улучшают пищеварение.
Яблоки
Это отличный источник витамина С и клетчатки, которые, в свою очередь, укрепляют выносливость и помогают...
Это интересно!
6 видов кунилингуса, которые не оставят равнодушной любую женщину
Чего хотят женщины? Кунилингус. Так думают мужчины, и чаще всего они правы.
