Напитки, которые нельзя пить в русской бане
В баню люди часто отправляются не только чтобы помыться, но и чтобы пообщаться. И, конечно, устраиваются посиделки с едой и питьем. Однако далеко не все напитки годятся на этот случай, а...
Полезные завтраки для повышения иммунитета организма
Иммунитет – способность организма противостоять болезням, это знают все. Но не все знают, что этому самому организму нужно помогать, начиная с закаливания и физического развития и заканчивая здоровым образом жизни и...
6 основных принципов пилатеса
Пилатес — это система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом. Сторонники пилатеса утверждают, что им можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно дома, что им могут заниматься люди любого...
Самые вредные продукты питания из Китая
Китай производит не только промышленный ширпотреб, но и продукты питания. Как и в случае с первой группой товаров, продовольствие из Поднебесной может оказаться опасным для здоровья. Некоторые продукты китайского происхождения опасны...
Японцы снимают любую боль за 5 минут, надавливая на нужный палец!
Всего пять минут Вашего времени — и мгновенное облегчение!
Невероятно, но с помощью пальцев рук лечат самые разнообразные заболевания! Восточная медицина обладает этими знаниями вот уже несколько тысячелетий. Еще с незапамятных...
Как не сгореть на работе: пять простых правил организации своей жизни
Сгореть на работе — конечно, просто яркое выражение, но оно означает вполне реальную ситуацию, когда человек на работе не просто портит себе нервы и здоровье, а буквально выгорает изнутри.
Протеаза плюс
Биологические активные добавки или БАДы – это средства, оказывающие на организм полезные воздействия мягкого характера для улучшения работы определенных тканей, систем и органов с разными целями и задачами или общего оздоровления...
5 советов, как быстро и легко просыпаться по утрам
Проблема длительного пробуждения известна каждому. Утром, особенно в рабочий день, когда проснуться нужно пораньше, покидать уютную постель ну никак не хочется. А между тем, утро по праву считается наиболее продуктивной частью...
Чем опасен мельдоний: главный минус его использования
Мельдоний (милдронат) (лат. meldonium (mildronate)) — метаболическое средство, нормализующее энергетический метаболизм клеток, подвергшихся гипоксии или ишемии. Поддерживает энергетический метаболизм сердца и других органов.
Варенье и шоколад: что вреднее
Множество мифов о вреде шоколада давно развенчаны учеными. Однако некоторые из нас до сих пор предпочитают лакомиться вареньем. Мол, в нем точно больше пользы, чем в шоколадной плитке. Но это далеко...