Ученые рассказали, как уменьшить влияние смартфона на клетки мозга
Исследователи из Швейцарского института общественного здоровья (Swiss TPH) изучили, как использование смартфона влияет на клетки мозга. В частности, они посвятили свою работу изучению влияния радиоволн на участки, связанные с памятью.
Еще в 2015 году исследователи доказали, что длительное использование смартфонов негативно сказывается на памяти подростков. В новом эксперименте они удвоили выборку, пригласив принять участие 700 школьников от 12 до 17 лет, которые активно пользуются смартфонами больше года.
Массовый расстрел ошарашил жестокостью: везде трупы, «стреляли в упор»
Происшествия
На этот раз ученые определили, как смартфон больше всего влияет на работу мозга и как можно обезопасить себя от гаджета. Выяснилось, что на здоровье человека пагубнее всего сказываются долгие разговоры по телефону. Связанное с этим излучение растет с каждой минутой. Негативное влияние на мозг наблюдали особенно у испытуемых, которые привыкли держать смартфон близко к правому уху.
Если длительных разговоров по телефону не избежать, есть альтернатива. Следует разговаривать по громкой связи или в наушниках, тем самым отдалить от головы объект вредного излучения и обезопасить себя от смартфона, считает соавтор работы Мартин Ресли.
В случае, если вы редко говорите по телефону, а вместо этого переписываетесь, играете или ищете что-то в интернете и не держите телефон возле головы, то воздействие минимально. Ученые проверили таких респондентов. У них вообще не наблюдалось изменений в развитии участков мозга, связанных с памятью.
Напомним, что исследователи из Кембриджского университета (Великобритания) разработали мобильное приложение Decoder, которое тренирует способность к концентрации, тем самым позволяя бороться с синдромом дефицита внимания.
Одной из причин распространенности нарушения концентрации, по мнению ученых, является то, что люди вынуждены быстро реагировать на сообщения в мобильных приложениях и социальных сетях. Кроме того, молодые люди, включая студентов, часто занимаются несколькими делами одновременно, что отрицательно сказывается на удержании внимания.
