Скажи нет целлюлиту!Злейший враг гладкой кожи – ненавистные целлюлитные отложения. От «апельсиновой корки» сегодня желают избавиться не только миллионы представительниц прекрасного пола, но и мужчины. Бороться с целлюлитом довольно непросто, но есть работающие способы, гарантирующие отличный результат и гладкую кожу.

Мало просто вести активный образ жизни и правильно питаться. Ведь основными причинами «апельсиновых» отложений являются проблемы в лимфотоке и подкожном жировом кровообращении. Именно поэтому приемы и техники массажа так широко практикуются в лечении данной проблемы.

Антицеллюлитный массаж подразделяют на виды в зависимости от способа его осуществления. Выделяют три основных направления:

  • Мануальное. Исключительно ручное воздействие, без вспомогательных средств.
  • Сухое растирание. Практикуется воздействие только на сухой коже, а производится оно массажной щеткой или рукавицей.
  • Аппаратное. Массаж проводится при помощи профессиональных приспособлений и аппаратов.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Первое свидание: как создать идеальный образ

Процедура антицеллюлитного массажа цена колеблется в пределах 1500—3000 рублей за один красоты, зато в салонах можно выбрать как полный курс, таки и работу над индивидуальными участками тела.

У процедуры есть ряд противопоказаний:

  • воспалительные процессы кожи, гнойничковые поражения;
  • онкология, различные опухолевые образования;
  • нарушение целостности кожи;
  • ревматизм в активной стадии;
  • проблемы с сосудами.

К тому же антицеллюлитный массаж должен проводить человек обученный, имеющий представление о лимфатической системе организма, владеющий техниками и методиками правильного лечения. Малограмотный специалист способен нанести непоправимый вред здоровью клиента.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Продукты, которые помогают похудеть и нарастить мышечную массу

Средняя продолжительность массажа против целлюлита не превышает час. Бывает, что процедура ограничивается 30 минутами. Рекомендуется пройти курсовую терапию, длительность которой определяет специалист.

Эффекта придется ждать 2-3 недели, иногда даже дольше – все зависит от индивидуальных особенностей и первоначального состояния кожи. По этой же причине не следует усердствовать, увеличивая силу воздействия и частоту сеансов. Чересчур интенсивный массаж способен привести к образованию отеков и синяков, породив совершенно другие проблемы с кожей.

Не следует забывать, что в погоне за эстетической красотой собственного тела важнее всего соблюдать меру!

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Природа и увлажнители воздуха на страже молодости женской кожи