Названа причина сердечных болезней у женщин

Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из главных причин смерти людей во всем мире.

По статистике, только в 2016 году они унесли жизни 17,9 миллионов человек (31% всех летальных исходов).

Некоторое время назад сердечные нарушения считались преимущественно мужским заболеванием, но в последние годы они все чаще стали поражать и женщин.

Новое исследование Медицинской школы Университета Джона Хопкинса помогло установить причину такой высокой заболеваемости, сообщает JAMA Network Open.

Оказалось, что многие женщины уделяют недостаточно внимания физическим упражнениям, и состояние их сердечной мышцы становится хуже.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  В столице проведут V Международный фестиваль фейерверков

Всего в исследовании приняли участие 18 027 жительниц США. Из них 61,9% сообщили, что тренируются слишком мало. Десять лет назад этот показатель составлял 58,2%, то есть ситуация ухудшилась.

Ученые отметили, что во многих случаях развитие болезней можно предотвратить, если придерживаться здорового образа жизни.

Малоподвижный образ жизни оказался связан не только с сердечно-сосудистыми заболеваниями, но и ожирением и диабетом, а также повышал риск ранней смерти от всех причин.

Эксперты рекомендовали уделять упражнениям не менее 150 минут в неделю, или примерно полчаса в день.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Достойный конкурент Бузовой Талант пения проснулся у ещё одной участницы Дома-2

Другое исследование показало, что губительным для сердца может оказаться одиночество.

Загрузка...