Китайский чай улун очень подойдет тем кто хочет похудетьКитайский чай улун известен не только как самый популярный вид чая, но и в качестве помощника при снижении веса. Диетологи признают его положительное воздействие на организм благодаря присутствию в нем полезных свойств. Онлайн магазин чая из Китая bailong-tea.ru представляет целую коллекцию уникальных сортов чая улун. Магазин славится только свежим и качественной продукцией по сравнительно интересным ценам.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Как успешно сбросить вес и закрепить результат навсегда

Полезные свойства китайского чая улун.

  • Содержание кофеина в молочном варианте чая во много раз меньше, чем в кофе, из-за чего воздействие на ЦНС не столь сильное.
  • Чай улун сочетает в себе множество витаминов и минералов (витамины B, C, D, K, йод, магний, железо и др.), которые способствуют восстановлению стенок сосудов.
  • Напиток содержит марганец, употребление которого является профилактикой образования онкологических заболеваний.
  • При употреблении чая улун восстанавливаются обменные процессы, что приводит к образованию новых клеток и позволяет выглядеть моложе.

Китайский чай улун для снижения веса.

Благодаря высокому содержанию мощных антиоксидантов, полифенолов, употребление чая улун вызывает расщепление жировых клеток. Также чай улун имеет мочегонный эффект, позволяющий вывести лишнюю жидкость из организма. Употребление нескольких чашек чая в день в комплексе с активным образом жизни приведёт к наилучшим результатам в борьбе с лишним весом.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Переход на правильное питание. Как облегчить эту процедуру?

Особенности приготовления китайского чая улун для похудения.

Для того, чтобы получить максимальный эффект снижения веса от употребления чая улун, необходимо соблюдать правила его приготовления.

  • Купить чай улун лучше в хорошем магазине, который соблюдает правила хранения и транспортировки чая.
  • Для сохранения всех полезных свойств заваривать чай улун нужно не кипятком, а охлажденной до 80-90 градусов водой.
  • Заварочный чайник должен быть прогрет кипятком и вытерт насухо.
  • Количество заварки рассчитывается, исходя из того, на сколько чашек готовится чай. Рекомендуется использовать 1 ч.л. на 1 чашку.
  • Заваривается чай в течение 5-10 минут, после чего его следует разлить по чашкам.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Новый тренд в правильном питании от компании Progymfood

Добавлять в чай сахар и иные подсластители не рекомендуется ввиду присутствия ненужных калорий. Китайский чай улун имеет свой неповторимый вкус, который в полной мере раскрывается без различных добавок.

Для того, чтобы снижение веса было эффективным достаточно выпивать до трех кружек чая в первой половине дня. При употреблении чая в вечернее время возможно появление признаков бессонницы.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here