Суббота, Октябрь 20, 2018

Сон беременной женщины: рекомендации

Многие женщины ощущают сонливость на протяжении всего периода беременности. Полноценный и хороший сон – очень важен для беременной, и его продолжительность должна быть не меньше 8 часов в сутки. Отдых во...

Как сильно не поправиться во время беременности

Беременность — один из счастливейших моментов в жизни женщины. Набор веса в этот период — нормальное явление, только если это не лишний вес. Будучи беременной, женщина часто позволяет себе слабости в отношении...

Беременность и физические нагрузки, танцы

Небольшие физические упражнения очень важны и полезны для беременной женщины. Даже врачи, проводя исследования, обнаружили, что у женщин, занимавшихся какими-либо упражнениями, будучи беременными, при родах не наблюдалось осложнений.

Что может указывать на бесплодие

Хотите вы забеременеть в ближайшее время или совсем не думаете об этом, в любом случае, вам полезно будет узнать о признаках бесплодия, потому что они часто указывают на более серьезную проблему,...

Здравое грудное вскармливание. Что это такое, и нужно ли самоутверждаться за счет ребенка?

Перед тем, как стать мамой, каждая женщина изучает тонны литературы, общается на форумах, узнает мнение своего врача, консультируется у профильных специалистов. Но, зачастую, в реальности все совсем не так, как кажется.

Как в старину пытались не забеременеть: древнейшие методы контрацепции

Как в старину пытались не забеременеть. С самого сотворения мира любовные утехи являлись неотъемлемым, и что греха таить, приятным времяпрепровождением для мужчины и женщины. Однако, когда наслаждение прекращалось, у представительниц прекрасного пола...

Как русские женщины предохранялись от нежелательной беременности в старину

Когда противозачаточных таблеток еще не существовало на свете, женщины пользовались народными средствами контрацепции. Всевозможные ритуалы, рецепты и заговоры передавались из поколения в поколение, из уст в уста.

5 упражнений, чтобы убрать живот после родов

Как убрать живот после родов и избавиться от растяжек — вторые по важности вопросы молодой мамы. В этой статье детально рассмотрим комплекс упражнений для красивого живота после родов.

Топ-7 фактов о родах, которые должна знать каждая девушка

Стать мамой мечтает практически каждая девушка, и вне зависимости от того, беременна ты сейчас или пока не планируешь пополнения, важно знать правду о вопросах и мифах касательно родов, чтобы быть максимально подготовленной...

Инструкция для беременных (21 понятная картинка)

Очень понятные картинки: что можно делать и что нельзя во время беременности. Авторы проекта в картинках подробно рассказывают, как определить беременность, как сообщить о ней любимому и друзьям, что брать в...

Это интересно!

Советы для стройного тела

Большое количество известных киноактрис славятся своими идеальными формами. Давайте разберемся, как им удается поддерживать фигуру. Некоторые секреты, которые помогут иметь стройное тело:

Полезно знать!